သတိ ပ်င္းတတ္သူမ်ားလည္း ေအာင္ျမင္ခြင့္ရွိသည္(ဘ၀ေအာင္ျမင္ေရးစာစု-၇)

ဒီတပတ္ရဲ႕ ပ်င္းတတ္သူမ်ားလည္း ေအာင္ျမင္ခြင့္ရွိသည္ ဆုိတဲ့ စာစုေလးမွာ ဘာေတြ ဘယ္လုိ လမ္းညႊန္ ေပးထားလဲဆုိေတာ့...

ပ်င္းတတ္တဲ့ တို႔လူငယ္တို႔အတြက္ ေတြးေတာ စဥ္းစားျခင္းနဲ႔ စိတ္ကူးျခင္းဆိုတာကို ပ်င္းပ်င္းနဲ႔ ရွင္းျပပါ့မယ္။ ပ်င္းတဲ့ လူဟာ လိုရွင္းတိုတိ ဆိုသလို အဓိပၸာယ္ဆိုလိုရင္းကို တိုတိုရွင္းရွင္းနဲ႔ တိတိက်က် ေျပာတတ္တယ္။ စကားေတြ ေ၀့၀ိုက္ၿပီး ေျပာဖို႔စိတ္မပါဘူး။ ပ်င္းတယ္ မဟုတ္လား။
႐ုတ္တရက္ ဒီစကားလုံး ၂ လုံးက တူသလိုလို ထင္ရပါတယ္။ ေတြးေတာ စဥ္းစားရာမွာ အေၾကာင္းအက်ိဳး ညီညီနဲ႔ စဥ္းစားျခင္းလည္း ရွိႏိုင္သလို၊ ဆင့္ပြားႏြယ္ဆက္ စဥ္းစားျခင္းလည္း ရွိႏိုင္ပါတယ္။

ဘာျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ဘာျဖစ္လာတယ္..၊ ဘာ မျဖစ္တာေၾကာင့္ ဘာ ျဖစ္တယ္ စသည္ျဖင့္.. အေၾကာင္းဆက္ အက်ဳိးဆက္ေတြကို စဥ္းစားတာပါ။ ဆင့္ပြားႏြယ္ဆက္ စဥ္းစားတယ္ ဆိုတာကလည္း တခုၿပီးတခု ဆက္စပ္ စဥ္းစားတာပါ။ အဲဒါကေတာ့ ရန္ကုန္က မႏၲေလးကို သြားမယ္ ဆိုပါစို႔။ ပ်ဥ္းမနား၊ ေနျပည္ေတာ္၊ တပ္ကုန္း၊ ရမည္းသင္း၊ ေပ်ာ္ဘြယ္ သာစည္ ဘူတာေတြကို တဆင့္ၿပီး တဆင့္ ျဖတ္သြားရတယ္ ဆိုတာမ်ဳိးပါ။ ေတြးေတာစဥ္းစားျခင္းကို  Thinking လို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ Thinking မွာေတာ့ အသိဗဟုသုတရဲ႕ ကန္႔သတ္ခ်က္ ရွိပါတယ္။ ဆိုလိုတာက အသိပညာ ဗဟုသုတ ေတြ႔ႀကဳံမွတ္သားမႈမ်ားမွ ေတြးေတာစဥ္းစားျခင္း ရွင္းလင္းတာပါ။

ဒါေပမယ့္ စိတ္ကူးျခင္း ဆိုတာကေတာ့ အကန္႔အသတ္ မရွိ။ အကန္႔အသတ္ မရွိတဲ့ စိတ္ကူးက ဘ၀ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈကို ရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ကူးျခင္းနဲ႔ စိတ္ကူးယဥ္ျခင္း ဆိုတာလည္း ကြဲကြဲျပားျပား သိထားဖုိ႔ လိုပါတယ္။ စိတ္ကူးတယ္ ဆိုတာ ခိုင္မာတဲ့ သေဘာရွိတယ္။ လက္ေတြ႔နဲ႔ နီးစပ္တယ္။ စိတ္ကူးယဥ္တာက ခိုင္မာမႈ မရွိဘူး။ လက္ေတြ႔နဲ႔ ကင္းကြာတယ္။ ဒါေၾကာင့္ “ေဟ့ . စိတ္ကူးယဥ္ၿပီး ေလထဲ တိုက္အိမ္ မေဆာက္နဲ႔” ဆိုၿပီး ေျပာတတ္ၾကတာပါ။

စိတ္ကူးတာကို Imagine (စိတ္ကူးစိတ္သန္းထုတ္ရာ) ကေန Imagination (စိတ္ကူးႏိုင္စြမ္း) ေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ အဲဒီ စိတ္ကူးစိတ္သန္း နဲ႔ စိတ္ကူးႏိုင္စြမ္းထဲမွာ ထိုးထြင္းသိျမင္တဲ့ဉာဏ္ (Perception) လည္း ပါ၀င္ပါတယ္။ လက္ေတြ႔နဲ႔လည္း မကင္းကြာဘဲ လိုလားတာကိုလည္း ျပည့္စုံေစႏိုင္ပါတယ္။

ေစာေစာက ဥပမာလိုပဲ ရန္ကုန္ကေန မႏၲေလးကို သြားမယ္ ဆိုပါစို႔။ စဥ္းစားျခင္းက ပထမ ေငြေၾကး လုံေလာက္လား၊ လမ္းမွာဘာေတြ ေတြ႔ႏိုင္သလဲ၊ ဘယ္လို ျဖစ္ႏိုင္လဲ၊ ဘယ္ေရာက္ရင္ ဘာလုပ္မယ္.. စသျဖင့္ စဥ္းစားပါတယ္။ အက်ဳိးအေၾကာင္းနဲ႔ ဆက္စပ္ဆင့္ပြားေပါ့။ အဲဒီထဲမွာ Negative Thinking လို႔ ေခၚတဲ့ အဖ်က္အေတြးလည္း ပါႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ စိတ္ကူးျခင္းက အဖ်က္အေတြး လုံး၀ မပါတာေတြ႔ရတယ္။ မႏၲေလးကို မေရာက္ခင္ ကတည္းက မႏၲေလး က်ဳံးေဘးမွာ လမ္းေလွ်ာက္ရင္းနဲ႔ မႏၲေလးေတာင္ႀကီးကို ၾကည့္ေနၿပီ။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ စက္ဘီး ဆိုင္ကယ္ေတြနဲ႔ ရႊင္ၿပဳံးခ်ဳိတဲ့ ေရႊမန္းသူေတြကို ေတြ႔ၿပီ။ ခန္႔ျငားတဲ့ နန္းၿမိဳ႕႐ိုးနဲ႔ က်ဳံးႀကီးကို ျမင္ေနၿပီ.. စသျဖင့္ ကိုယ္ လိုလားတဲ့ အတိုင္း ေတြးယူ ပုံေဖာ္ၾကည့္ပါ။ အဲဒီ အတိုင္း ျဖစ္ၿပီလို႔လည္း စိတ္ကူးမွာ ခိုင္ခိုင္မာမာ ရွိရင္ စိတ္ကူးတဲ့အတိုင္း ျဖစ္လာမွာ ေသခ်ာတယ္ စိတ္ခ်လိုက္ တို႔လူငယ္.. လို႔ ေျပာ.. ေျပာ..။

ပ်င္းတဲ့
ႏိုင္စြမ္း