သတိ ပ်င္းတတ္သူမ်ားလည္း ေအာင္ျမင္ခြင့္ရွိသည္(ဘ၀ေအာင္ျမင္ေရးစာစု-၁)

အခုတင္ျပမယ့္ Sure Methods for Lazy, Crazy Youth ရဲ႕ အေၾကာင္းအရာေတြကဘ၀မွာ အလြန္အင္မတန္ ေအာင္ျမင္ခ်င္ပါတယ္ဆိုတဲ့ လူငယ္တိုင္းအတြက္ အေကာင္းဆုံးနဲ႔ အေသခ်ာဆုံး နည္းလမ္းေတြ တင္ျပေပးမွာျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ "ေသခ်ာတယ္၊ စိတ္ခ်လိုက္ တို႔လူငယ္" လို႔ အမည္ေပးလုိုက္ခ်င္ပါတယ္။

႐ိုးသား ႀကိဳစားေသာ၊ ပညာေတာ္ ပညာတတ္ေသာ၊ ခိုင္လုံေပါမ်ားၾကြယ္၀တဲ့ မ်ိဳးဆက္မိဘေတြက ေပါက္ဖြားလာေသာ စတဲ့ အရည္အခ်င္းေတြနဲ႔ ျပည့္စုံၿပီးသား လူငယ္ေတြက ဘ၀ ေအာင္ျမင္ဖို႔ သူတို႔ဘာသာ သူတို႔ အေသအခ်ာ ရွိေနၿပီးသားပါ။ ဒါေပမယ့္ ပ်င္းတတ္တဲ့သူ၊ အေခ်ာင္ခိုတတ္တဲ့သူ၊ ေပါ့ေပါ့တန္တန္ေနၿပီး ဇိမ္က်က်ခံစားလိုသူ လူငယ္ေတြမွာက်ေတာ့ ေအာင္ျမင္ဖို႔ နည္းလမ္း မရွိသလိုလို၊ ဘ၀မွာ မေအာင္ျမင္ႏိုင္ဘူးလို႔ ထင္စရာလိုလို ျဖစ္ေနတယ္။

ဒီမိုကေရစီ ေခတ္ႀကီးထဲမွာ လူတိုင္းမွာ အခြင့္အလမ္းရွိပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ တရက္မွာ ၂၄ နာရီ ပိုင္ဆိုင္တာျခင္းအတူတူ လူတိုင္းမွာ ေအာင္ျမင္ခြင့္ ရွိပါတယ္။ ပ်င္းပါတယ္ဆိုတဲ့ လူငယ္မွာလည္း ေအာင္ျမင္ရာ ေအာင္ျမင္ေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္းေတြ အမ်ားႀကီးပါ။ အဲဒီ နည္းလမ္းေကာင္းေတြ အိတ္သြန္ ဖာေမွာက္၊ အကုန္အစင္၊ မခၽြင္းမခ်န္ (ဆရာစားမခ်န္)ေျပာျပမွာပါ။ နည္းနည္းေျပာခ်င္တာက လူေတြဟာ အျမင္မတူႏိုင္ၾကေတာ့  ဒီနည္းေတြကို ႏွစ္သက္သူလည္း ရွိမယ္၊ ႏွာေခါင္း႐ႈံ႕သူလည္း ရွိႏိုင္တယ္။ ကမၻာေပၚမွာပဲ ၾကည့္ၾကည့္၊ ျမန္မာျပည္တြင္းမွာပဲ ၾကည့္ၾကည့္ ေအာင္ျမင္ထင္ရွား၊ ေက်ာ္ၾကား ၾကြယ္၀သူ အမ်ားစုဟာ အခုေဖာ္ျပမယ့္ နည္းေတြကို က်င့္သုံးေနၾကတာကို ထင္ရွားစြာ ေတြ႕ျမင္ႏိုင္တယ္။တခု သိေစခ်င္တာက ဒီနည္းလမ္းေတြဟာ အစဥ္အလာ ဘာသာေရး စည္းမ်ဥ္းေတြကို ေဖာက္ဖ်က္တာ မဟုတ္သလို၊ တည္ဆဲဥပေဒေတြကို ေဖာက္ဖ်က္က်ဴးလြန္တာလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ တို႔လူငယ္ေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္တိုင္ ေရြးခ်ယ္ဖို႔ပဲ။

ပ်င္းတဲ့လူငယ္

“ခ႐ုမွာလည္း အဆံနဲ႔ ငပုမွာလည္း အႀကံနဲ႔” ဆိုသလုိ ပ်င္းတတ္တဲ့ တို႔လူငယ္ေတြ အေနနဲ႔ အႀကံေကာင္း တခု ပိုင္ဆိုင္ရင္ ဘ၀မွာ အလြယ္ေလးနဲ႔ ေအာင္ျမင္မွာပါ။
ၿပီးေတာ့ အားကိုးစရာ  “အႀကံကုန္ ဂဠဳန္ဆားခ်က္” ဆိုတာလည္း ရွိေသးမဟုတ္လား။ ဒီေတာ့ ရဲရဲသာ ပ်င္းပါ။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ဘ၀ ေအာင္ျမင္ခ်င္တာ၊ လိုခ်င္ ရခ်င္တာကိုေတာ့ စိတ္ထဲက ေပ်ာက္မသြားေစနဲ႔ေပါ့။ ဆႏၵရွိရင္ နည္းလမ္းသိတယ္။ ဆႏၵေလးကို ထက္သန္လာေအာင္ေမြး။ အဲဒီ စိတ္ဆႏၵေပ်ာက္သြားရင္ေတာ့ ဘာမွ ျဖစ္လာမွာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ ကဲပါေလ..၊ ပ်င္းပ်င္းနဲ႔ ဆက္ေျပာရရင္…။

ပ်င္းတယ္ဆိုတာ  ၾကားရတာသာ မေကာင္းတာ အင္မတန္ဇိမ္ရွိတဲ့အလုပ္။ ပ်င္းတဲ့ တို႔လူငယ္ အေနနဲ႔ အပ်င္း တတ္ရမယ္။ ပ်င္းတတ္ေအာင္ ဘယ္ေက်ာင္းကမွ သင္မေပးဘူး မဟုတ္လား။ ဘယ္လို အပ်င္း တတ္ရမယ္ဆိုတာ မသိၾကလို႔ပဲ။ တကယ္ေတာ့ ပ်င္းတဲ့သူဆိုတာ နည္းလမ္းေကာင္းေတြ ရွိထားလို႔ပါ။ ဥပမာ စာက်က္ရမယ္လို႔ ဆရာမက ေျပာတဲ့အခါ ပ်င္းတဲ့လူငယ္က စာမက်က္ခ်င္ဘူး။ ပ်င္းတယ္။ ဒါနဲ႔ ကိုယ္တိုင္ စာမက်က္ဘဲ စာကို ေအာ္က်က္တတ္တဲ့ အတန္းေဖာ္နား ထိုင္ၿပီး အိပ္ငိုက္ေနလိုက္တာနဲ႔ သူက်က္တဲ့ စာေတြ ကိုယ္က အလိုလို ရၿပီးသား ျဖစ္ေနမွာေလ။ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလဲ။ ပ်င္းတာ ေကာင္းတယ္။ လူသက္သာတယ္။ ကိုယ္သက္သာဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းေတာ့ ရွာရမွာေပါ့။ ကိုယ္က ပ်င္းတာကိုး။

ပ်င္းတာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ပုံျပင္ေတြ အမ်ားႀကီးပါ။ ငပ်င္းတေယာက္ဟာ ပ်င္းလို႔ ဆိုၿပီး အိပ္ေနသတဲ့။ တျခား ငပ်င္းတေယာက္က “ေဟ့ေကာင္ မင္းနဲ႔ငါ အပ်င္းၿပိဳင္ရေအာင္”လို႔ ေျပာေတာ့ “မၿပိဳင္ခ်င္ပါဘူးကြာ၊ ပ်င္းလြန္းလို႔” ဆိုၿပီး ျပန္ေျပာလိုက္သတဲ့။ ဘယ္ေလာက္ ေကာင္းလဲ။ ဒါေပမယ့္ တို႔လူငယ္ေတြအတြက္ ဟန္က်ပန္က် ပ်င္းတတ္ဖို႔ လိုတယ္။

ပ်င္းတာနဲ႔ မေအာင္ျမင္ခ်င္တာ မတူဘူး။ ပ်င္းတာက ပ်င္းတာပဲ။ သက္သက္သာသာ ေနထိုင္ေအာင္ျမင္ခ်င္တာ။ တို႔လူငယ္က ပ်င္းေတာ့ ပ်င္းတယ္ ၊ ဒါေပမယ့္ ေအာင္ျမင္ခ်င္စိတ္လည္း ရွိေသးတယ္ ဆိုရင္ ေသခ်ာၿပီ တို႔လူငယ္ေရ စိတ္ခ် ေအာင္ျမင္ခ်င္တဲ့အတိုင္း ေအာင္ျမင္မွာပဲ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ ပ်င္းတဲ့ သူပဲ ျဖစ္ျဖစ္ စိတ္ကူးေတာ့ ယဥ္မွာပဲ။ ဒီေတာ့ အျပဳသေဘာေဆာင္ စိတ္ကူးယဥ္ျခင္းကို လုပ္ၾကစို႔။ စိတ္ကူး သက္သက္ဆုိရင္ ဘယ္လိုလုပ္ ေအာင္ျမင္မွာလဲ။ လက္ေတြ႔ပါမွ ျဖစ္မွာေလ။

အျပဳသေဘာေဆာင္ စိတ္ကူးျခင္း

ဥပေဒသ အမွတ္ (၁) စိတ္ကူးထဲ ဘုရားတည္ မငယ္ေစနဲ႔

တို႔လူငယ္ေတြ ေသးေသးဖြဲဖြဲေလးေတြ မစဥ္းစားနဲ႔။ ႀကီးႀကီးက်ယ္က်ယ္ပဲ စဥ္းစားရမယ္။  ဥပမာ ထမင္းခဲေလး ယပ္ခတ္ၿပီး ခ်ိဳ႕ခ်ိဳ႕ငဲ့ငဲ့ စားရမယ့္အေနအထားမ်ိဳး လုံး၀ စိတ္မကူးပါနဲ႔။ ခမ္းနားတဲ့ အဲကြန္းခန္းထဲမွာ ၾကက္ေၾကာ္နဲ႔ဘီယာေသာက္ၿပီး ဇိမ္က်ေနတယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ စိတ္ကူးရမွာ။

အမ်ားအားျဖင့္ လူေတြ မေအာင္ျမင္တာ စိတ္ကူးထင္ျမင္မႈ မရွိလို႔ပဲ။ စိတ္ကူးထင္ျမင္မႈ မရွိတဲ့သူအတြက္ ေအာင္ျမင္ခိုင္မာတဲ့ ဘ၀ မရွိတာ ဘာမွ မဆန္းဘူး။ ေအာင္ျမင္ခိုင္မာတဲ့ ဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္တာရဲ႕အေျခခံ အေၾကာင္းရင္းဟာ အျပဳသေဘာေဆာင္ စိတ္ကူးျခင္းေၾကာင့္ပဲ။ တနည္းအားျဖင့္ ႀကီးႀကီးက်ယ္က်ယ္ စဥ္းစားလို႔ပဲ။
စိတ္ကူးထင္ျမင္မႈလို႔ေခၚတဲ့ (imagination) ဆိုတာ သက္ရွိအားလုံးထဲမွာ လူ၌သာလွ်င္ ပိုင္ဆိုင္တဲ့ မဟာစြမ္းအားႀကီးပါ။ ဒီေတာ့ ပ်င္းပ်င္းေလးနဲ႔ ႀကီးႀကီးက်ယ္က်ယ္ကိုေတြး။ ၾကြယ္၀ ျပည့္စုံမႈေတြ စိတ္ကူးထဲမွာ ထင္ထင္ရွားရွား ျမင္ေအာင္ၾကည့္။ ဒါဟာ တျပားတခ်ပ္မွ မကုန္ဘဲ၊ ေခၽြးတစက္ မက်ဘဲ စိတ္ဆႏၵစြမ္းအားကို စုစည္းပြားမ်ားေအာင္ ေလ့က်င့္ေနတာပါ။

ဥပေဒသ အမွတ္ (၂) မျဖစ္ႏိုင္ဘူးဆိုတာ မေတြးနဲ႔
ေလာကႀကီးမွာ ကိုယ္ပိုင္ဆိုင္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တာ ဘာမွ မရွိသေလာက္ပါ။ ဥပမာ ရာသီဥတု၊ သဘာ၀ေဘး၊ ကုန္ေစ်းႏႈန္း၊ ေခတ္အေျပာင္းအလဲ၊ ကိုယ့္ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရး စသျဖင့္ေပါ့့။ ဒါေပမယ့္ အင္အားအႀကီးမားဆုံး ပိုင္ဆိုင္မႈတခုေတာ့ ရွိပါေသးတယ္။ အဲဒါကေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ပါပဲ။ အဲဒီ စိတ္ထဲမွာ အားငယ္ေပ်ာ့ညံ့တဲ့အေတြးေတြ၊ မျဖစ္ႏိုင္ေလာက္ဘူး ဆိုတဲ့ အေတြးေတြ မေတြးမိေအာင္ေတာ့ တို႔လူငယ္ေတြ သတိထား ထိန္းခ်ဳပ္လိုက္ေပ့ါ။ ပညာရွိႀကီး တစ္ေယာက္ရဲ႕ စကားတခြန္းကို လက္ေဆာင္ေပးလိုက္မယ္။

Act as a conqueror, you will be conqueror.  ျမန္မာလို ဘာသာျပန္ရရင္ - “ေအာင္ျမင္သူ တေယာက္လို က်င့္ႀကံေနထိုင္ပါ၊ သင္ ေအာင္ျမင္သူ ျဖစ္လာလိမ့္မည္” တဲ့။ ဒီစကားကို ေျပာင္းျပန္လွန္နားလည္ၾကည့္ရင္ ကေလကေခ်လို က်င့္ႀကံေနထိုင္ရင္ ကေလကေခ် ျဖစ္လာမည္ လို႔ အလြယ္ကေလး သေဘာေပါက္ႏိုင္တယ္။

ဒီေတာ့ အၿမဲတမ္း ရႊင္လန္းတက္ၾကြေအာင္စိတ္ကိုထား။ မရွိစကား မေျပာၾကားနဲ႔။ ညွဳိးညိွဳးငယ္ငယ္ မေနနဲ႔။ အဆင္မေျပ တာေတြကို မေတြးနဲ႔ မႀကံနဲ႔။ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္ ရခ်င္တဲ့ ဘ၀ အေနအထားကို ရရွိျပည့္စုံေနၿပီလို႔ ဦးေခါင္းကိုျမွင့္ ရင္ကိုပင့္ ရဲရင့္တည္ၾကည္တဲ့ အမူအက်င့္ကို လက္ကိုင္ထား။

ကဲ ပ်င္းတဲ့ တို႔လူငယ္ေတြ အေနနဲ႔ အခု ေျပာျပခဲ့တဲ့ အခ်က္ေတြကို နည္းနည္းစိတ္၀င္စားတယ္ဆိုရင္ ေနာက္လာမယ့္ အခ်က္အလက္ေတြကို ကိုယ့္မူကိုယ့္ဟန္အတိုင္း ပ်င္းပ်င္းရိရိဖတ္၊ ေအာင္ျမင္ေရး လမ္းမေပၚ ေလွ်ာက္လွမ္းေနၿပီလို႔ ခိုင္ခိုင္မာမာယုံၾကည္ထား။

ပ်င္းတတ္တဲ့
ႏိုင္စြမ္း